taniec

Uczymy się tańczyć we Wrocławiu

  • Posted on: 5 June 2020
  • By: addmean
odzież sportowa
Author: Adidas
Source: Adidas
Taniec brzucha to naprawdę świetna zabawa. Wywijanie w rytm muzyki rozładowuje napięcie. W mózgu działają przeróżne substancje, które dają lepszy humor. Energiczne pląsanie świetnie stymuluje koordynację ruchową. Taniec umie zużyć ogrom kilokalorii, dzięki czemu łatwiej utrzymać figurę. Powinno się też napomknąć o fakcie, że towarzyski taniec mocno jednoczy tancerzy.

Aktywność fizyczna dla pań w każdym wieku - popraw swoje samopoczucie w kilka dni

  • Posted on: 6 May 2020
  • By: addmean
joga dla kobiet
Author: iStock
Source: iStock
Współcześnie coraz popularniejsza staje się aktywność fizyczna. Dużo osób ostatnio zupełnie odmieniło swój styl życia, stając się ludźmi bardziej aktywnymi. Nagminnie wiąże się to na przykład z planem schudnięcia i wypracowania sobie szczupłej sylwetki. Dotyczy to zwłaszcza pań, które często bardzo zwracają uwagę na swój wygląd. Zmianę stylu życia można zacząć przykładowo od zmiany sposobu zwykłego przemieszczania się do zakładu pracy czy do szkoły.

Łyżwy - rozrywka dla każdego

  • Posted on: 2 April 2020
  • By: addmean
łyżwy
Source: http://www.sport-shop.pl/
Sporty zimowe cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. O ile jednak narty i snowboard to rozrywka dla indywidualistów, łyżwy to najbardziej rodzinny i jeden z najtańszych sposobów na aktywny wypoczynek w zimie. Aby uprawiać łyżwiarstwo nie musimy jeździć w góry, kupować drogiego sprzętu i karnetów na stok. Wystarczą łyżwy i bilet na pobliskie lodowisko. To jedna z niewielu zimowych dyscyplin sportu, którą możemy uprawiać w grupie, jednocześnie rozmawiając, a nawet trzymając za ręce. Popołudnie na lodowisku będzie dobrym pomysłem zarówno na rodzinny wypad albo romantyczną randkę. Ceny łyżew sprawiają, że wiele osób woli kupić swoją parę niż je wypożyczać.

Rodzaje obuwia sportowego

  • Posted on: 15 March 2020
  • By: addmean
Author: Geox
Jesień i zima to pora ciekawych wyzwań i aktywności. Nowe warunki pogodowe tworzą nowe możliwości pod względem uprawianych sportów. Pora jesienno-zimowa to powrót do szkoły, uniwersytetów, a także studniówki, dyskoteki i bale maturalne. Jest to jednak pora, kiedy niezbędne jest przygotowanie się na nowe przygody. Zakupy doskonałego obuwia do spacerów i biegów to wyzwanie czasami porównywalne z pokonaniem wielkiego dystansu. Można wylać z siebie siódme poty roztrząsając kwestię nabywania obuwia. W galerii online można wyszukać markowe czy oryginalne buty sportowe wielu cenionych wytwórców, choćby Pumy.