plan

Funkcjonalny i bardzo efektywny plan treningowy triathlon

  • Posted on: 10 January 2021
  • By: addmean
Author: Sport-shop.pl
Jeżeli interesuje Cię dziedzina sportowa, którą jest triathlon i fantazjujesz o wystartowaniu w zawodach triathlonowych na dystansie sprint to przede wszystkim musisz się do tego faktycznie dobrze przygotowywać. Niedobór przygotowania bądź też nieodpowiednie przygotowywanie zdoła być dla Ciebie wręcz niebezpieczne, bowiem triathlon jest naprawdę wymagającą dziedziną sportową.

Rodzinny udany wyjazd na wakacje. Dobre porady

  • Posted on: 15 March 2020
  • By: addmean
deska rozdzielcza
Author: Highways Agency
Source: http://www.flickr.com
Jeśli chcemy wyjechać dużą grupą na wspólną wycieczkę, powinniśmy to zorganizować daleko naprzód. Wszystko zależy od tego, dokąd zamierzamy się wybrać i kogo chcemy ze sobą wziąć. Jeśli jednak wszystko sobie właściwie rozplanujemy i wykonamy każdy punkt po kolei, to później czeka nas już tylko czysta przyjemność.