choroby

Futbol - czas na mecz

  • Posted on: 27 June 2020
  • By: addmean
buty sportowe
Author: Sneaker
Source: Sneaker
Miejski tryb życia, postępująca komputeryzacja, rosnący, niezdrowy wyścig po sukcesy w biurze czy możliwie najlepsze wyniki w nauce sprawiły, że niewielu z nas dba porządnie o kondycję fizyczną i zdrowie. Dotyka to między innymi młodych, którzy, siedząc w domu przed ekranem, surfując po Internecie, nie tylko powodują u siebie pewne zmiany w procesach poznawczych i sposobie zbierania nowych wiadomości, które są obce dla naszej natury, ale również opychają się słodkimi przekąskami, które powodują tycie i bardzo utrudniają wszelki ruch, zniechęcają do wychodzenia na podwórko i gier z przyjaciółmi, nie mówiąc o profesjonalnym uprawianiu sportu.

Współczesne metody leczenia w ortopedii – urazy kończyn dolnych

  • Posted on: 10 March 2020
  • By: addmean
operacja kolana
Author: Zdenko Zivkovic
Source: http://www.flickr.com
Rozmaite choroby, niedobory, jak również zaskakujące wypadki prowadzą czasami do nieprzyjemnych skutków. Niekiedy z pozoru zwyczajne złamanie lub nadwyrężenie nogi może się okazać niełatwe do natychmiastowego wyleczenia – szczególnie wymagające przypadki to na przykład uszkodzenie ACL , a także zerwanie ścięgna Achillesa.

O czym powinniśmy pamiętać zaczynając przygodę ze sportem?

  • Posted on: 10 May 2019
  • By: addmean
Wycieczki, góry
Author: sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Wysiłek w życiu każdego z nas powinien pojawiać się przynajmniej raz w tygodniu. Stałe znużenie, zapadanie na infekcje i utrzymująca się depresja mogą wynikać z niedotlenienia i siedzącego trybu życia. Jedynie ruch i zdrowe żywienie jest w stanie raz na zawsze uwolnić nas od tych przykrych objawów.

Troszczmy się o swoje zdrowie w każdej sytuacji

  • Posted on: 13 April 2019
  • By: addmean
zdrowie
Author: Wellness GM
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli chodzi o zdrowie, nie od dziś wiadomo, że lepiej się właściwie zabezpieczać niż bez potrzeby leczyć. Zdarza się, że o tym jednak nie myślimy i po prostu o siebie nie dbamy, a przynajmniej w niewystarczającym zakresie, licząc na to, że nic się złego nie przydarzy, a nasz organizm zawsze będzie chodził jak w zegarku.

Można połączyć miłe z pożytecznym, jak chociażby odchudzając się na wczasach z jadłospisem dr Dąbrowskiej

  • Posted on: 24 September 2018
  • By: addmean
wczasy
Author: Alessandro Caproni
Source: http://www.flickr.com
Wakacje są dla większości osób okresem wypoczynku i relaksu. Nic nie stoi na przeszkodzie mimo wszystko, żeby wczasy połączyć z pożytecznym aspektem i przy okazji zatroszczyć się o ciało i zdrowie. Dzisiaj naprawdę wiele uwagi poświęca się kwestii zdrowego odżywiania, wiele osób stara się zrezygnować ze szkodliwych artykułów spożywczych na rzecz jarzyn, owoców i produktów naturalnych. Najczęściej jednocześnie stara się pozbyć zbędnych kilogramów oraz poczuć młodziej i piękniej. Doskonałą alternatywą dla takich osób okażą się wczasy z dietą dr ewy dąbrowskiej.